Články 2. strana
Moderní svět online kasin: zábava, technologie a zodpovědná hra
Objevte svět online kasin – širokou nabídku her, moderní bonusy, exkluzivní turnaje, mobilní hraní, bezpečnost hráčů a principy zodpovědné hry v moderním digitálním prostředí.
Digitální zábava v moderním světě: jak se mění online platformy
Objevte, jak se vyvíjí digitální zábava a online platformy pro všechny uživatele. Technologie, kvalitní obsah, bezpečnost, mobilní přístup a hlavní trendy moderního online prostředí.
Nejlepší způsoby relaxace po dni plném prohlídky Prahy
Praha je město plné historických památek, úzkých uliček a nekonečných schodů, které lákají k celodennímu objevování. Po intenzivním dni stráveném chozením po Karlově mostě, Pražském hradě nebo Staroměstském náměstí si tělo i mysl zaslouží kvalitní odpočinek.
Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění
Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické práci.
Lze hrát v kasinu v Praze? Přehled kamenných kasin a pravidel hraní v hlavním městě
Praha patří dlouhodobě mezi evropská města, která jsou spojována s bohatým nočním životem, turismem a zábavou všeho druhu.
Krabičková dieta: Komplexní revoluce ve vašem stravování. Proč je doručování jídel chytřejší volbou než domácí vaření?
Žijeme v době, která je definována rychlostí. Rychlý internet, rychlá auta, rychlá komunikace, a bohužel často i rychlé jídlo. Většina z nás se pohybuje v začarovaném kruhu mezi prací, rodinou a spánkem. Někde v tom shonu se snažíme najít čas na sebe a na své zdraví. Často to však končí kompromisem – rohlíkem z večerky, bagetou na benzínce nebo polotovarem ohřátým v mikrovlnce. Máme tendenci si myslet, že vaření doma je ten „svatý grál“ zdravého životního stylu. Ale je to skutečně tak? V roce 2026 se paradigma mění. Stále více Čechů objevuje, že klíčem k vitalitě, štíhlé postavě a duševní pohodě není stát hodiny u plotny, ale nechat si kvalitní jídlo dovézt.
Krabičková dieta 2026: Jak nenaletět? Velký průvodce výběrem a nejčastější chyby
Trh s krabičkovými dietami v Česku doslova explodoval. Nabídka je obrovská, ale kvantita bohužel ne vždy znamená kvalitu. Mnoho lidí, kteří chtějí zhubnout nebo jen začít jíst zdravěji, stojí před složitou volbou: Jak v záplavě stovek nabídek najít tu, která bude chutná, čerstvá a nutričně vyvážená, a vyhnout se „nemocniční stravě“ v plastu?
Je krabičková dieta skutečně zdravá? Komplexní analýza vlivu cateringu na vaše tělo a mysl
V posledních letech jsme svědky obrovské změny v tom, jak přistupujeme ke stravování. Krabičkové diety, jak ukázal čas, se nestaly jen chvilkovou módou, na kterou se rychle zapomene. Naopak, dietní catering se stal každodenní realitou tisíců lidí, kteří chtějí jíst lépe, ale nechtějí ztrácet drahocenný čas samostatnou přípravou plnohodnotných jídel. Teoreticky to zní jako splněný sen: hotová, vyvážená jídla doručená přímo k vašim dveřím. Ale jaká je realita? Je to řešení skutečně zdravé pro váš organismus? Odpověď zní: ano, ale pod jednou podmínkou – musí to být dobře naplánováno. V tomto článku se podíváme pod víčko krabiček a rozebereme, jak krabičková dieta ovlivňuje vaše zdraví, energetickou hladinu a dokonce i psychickou pohodu.
Krabičková dieta pod lupou: Komplexní průvodce pro moderního Čecha, který chce jíst zdravě a nezbláznit se z toho
Představte si typický pracovní den. Budík zvoní příliš brzy, rychle do sebe hodíte kávu, běžíte do práce, kde vás čeká maraton schůzek a úkolů. Kolem poledne si uvědomíte, že máte hlad. Co následuje? Rychlý oběd v kantýně, bageta z automatu nebo v lepším případě „meníčko“ v restauraci, po kterém se vám chce spát. Večer přicházíte domů vyčerpaní a představa stání u plotny je noční můrou. Otevíráte lednici, najdete jen světlo a zbytek salámu, a tak to skončí rohlíkem nebo objednávkou pizzy. Poznáváte se? Nejste sami. Tento scénář je realitou pro tisíce lidí v České republice. Touha po zdravém životním stylu naráží na tvrdou realitu nedostatku času a energie. Právě zde vstupuje do hry fenomén, který v posledních letech zažívá boom: krabičková dieta.
Krabičková dieta a hubnutí: Pravda o nákladech, výsledcích a trvalé změně
Pro mnoho lidí je shození přebytečných kilogramů hlavní motivací, proč se rozhodují pro dietní catering. Touha po štíhlé postavě nás často vede k hledání řešení, která jsou efektivní a zároveň nevyžadují drastické hladovění. Dobře naplánovaná krabičková dieta může být přesně tím nástrojem, který vám pomůže zhubnout zdravě a bez diskomfortu. Ale je to skutečně tak jednoduché? A vyplatí se to finančně?
Víc než jen hubnutí: Jak krabičková dieta opraví váš vztah k jídlu a naučí vás jíst správně
Máte pocit, že se točíte v kruhu? Přísná dieta, chvilkový úspěch, stres, záchvatovité přejídání a následné výčitky svědomí? Tento cyklus je bohužel realitou pro mnoho lidí. Většina diet selhává ne proto, že by nefungovala jejich biochemie, ale proto, že ignorují naši psychiku. Jídlo je totiž víc než jen palivo – je to emoce, zvyk a často i způsob, jakým řešíme stres.
Od kuchyně až ke dveřím: Je vaše krabičková dieta bezpečná? Průvodce hygienou a logistikou
Objednat si jídlo domů je aktem obrovské důvěry. Svěřujete své zdraví do rukou kuchařů, které jste nikdy neviděli, a spoléháte na to, že jídlo, které najdete ráno na rohožce, je nejen chutné, ale především bezpečné. V éře, kdy se krabičková dieta stala masovým fenoménem, vznikají desítky nových firem. Ne všechny však splňují ty nejvyšší standardy.
Krabičková dieta na míru: Průvodce programy pro sportovce, vegetariány i vytížené manažery
Doba, kdy „dieta“ znamenala pro všechny to samé – tedy vařené kuřecí prso s rýží bez chuti – je nenávratně pryč. Moderní výživa je především o personalizaci. Každé tělo je unikátní, každý životní styl vyžaduje jiné palivo a každý z nás má jiné chuťové preference. Univerzální řešení nefungují. To, co dodá energii maratonci, může u účetní způsobit nárůst hmotnosti.
Nejde jen o masáž: proč se soukromé salony stávají volbou pro emoční obnovu
Neustálé soustředění na povinnosti, vnitřní napětí a nedostatek osobního prostoru se časem projeví.
Ztratit se v herním vesmíru: největší herní otevřené světy
RPG hry nabízí ve světě her unikát, takzvaný open-world.
Nejde jen o techniku: čím se lingam masáž liší od klasické masáže
Masáž bývá často vnímána jako způsob, jak uvolnit svaly a zmírnit fyzické napětí.
Relaxační dovolená v Praze: oblíbené možnosti pro hosty města
Hlavní město České republiky láká cestovatele z celé Evropy svou barevnou architekturou, obrovským množstvím zajímavých památek a rušnými, barevnými a pestrými festivaly a veletrhy.
Erotické Masáže Brno
Relax Masáž Brno nabízí smyslné, profesionální erotické masáže bez překračování hranic.
Erotické masáže Praha
Relax Masáž nabízí profesionální erotické masáže Praha se srozumitelnými pravidly a čistým provozem.
Erotické masáže Ostrava
Hledáte erotické masáže Ostrava nebo chcete rychle ověřit nabídku erotické masáže přímo ve městě?
Místo v ústavu, v bytech. Duševně nemocní mohou žít jako velká rodina
Klienti s chronickým duševním onemocněním se nastěhovali do nových domovů v Rokytnici v Orlických horách. Ve dvou objektech simulujících běžné domácnosti se mají naučit žít co nejvíce samostatným životem. Dosud mohli v Královéhradeckém kraji zůstávat buď ve vlastních rodinách nebo v ústavní péči. Nabídka mezistupně byla velmi omezená.
Svinská, Kozí plácek, Mizerov? Nejmenší město na Vysočině pojmenuje ulice
Lipnice nad Sázavou, nejmenší město na Vysočině, chystá změnu, která se dotkne každého jejího obyvatele. Poprvé v historii nechá pojmenovat ulice. Dosud se orientuje pouze podle čísel popisných a evidenčních. A to přináší občasné zmatky. Názvy ulic však způsobí občanům i nové starosti.
Kam se na západě Čech podívám, najdu nějaké tajemné místo, tvrdí oceněný autor
Jako vystudovaného archeologa a současného muzejníka zajímají Aleše Česala vedle literatury faktu i nejrůznější záhady a tajemství. Své poznatky shrnul do více než tří desítek knih. Za dvě poslední, nazvané Muž bez minulosti a Arigi, získal Polanovu cenu.
Trump prodává stálá křesla v Radě pro mír. Sám ji povede, sám bude rozhodovat, sám si určí nástupce
Donald Trump chce, aby státy platily minimálně miliardu dolarů za stálé
členství v nové Radě pro mír. Její předseda (Trump) by měl zásadní
kontrolu nad členstvím, agendou i penězi. Kritici varují, že jde jen
o obměnu OSN, nad kterou ale bude mít vládu právě a jen Trump.
„Pančelko, mně už se to tak líbí.“ Zlínské gymnázium Lesní čtvrť má 90 let
Gymnázium Zlín – Lesní čtvrť letos slaví devadesáté výročí svého založení. Při příležitosti tohoto jubilea se v Městském divadle Zlín koná výstava nazvaná Pančelko, mně už se to tak líbí. Představuje výběr výtvarných prací studentů, které vznikly ve spolupráci s pedagogy a odkazují na historii, atmosféru i současnou identitu gymnázia.
Trailer i titulní píseň k nové komedii Někdo to rád v Plzni už je na světě
Už na jaře vstoupí do kin komedie s názvem Někdo to rád v Plzni, která se natáčela přímo v západočeské metropoli. Za snímkem plným humorných příběhů stojí plzeňský rodák, režisér Martin Horský. Titulní píseň složil muzikant Michal Hrůza a nyní pracuje na další hudbě pro film.
V Doupovských horách vznikne rezervace pro zubry, přispět může i veřejnost
V Doupovských horách na západě Ústeckého kraje vznikne rezervace pro zubry evropské, kteří byli v minulosti na území České republiky vyhubeni. Spolu s tímto mohutným sudokopytníkem se tam budou pást i divocí koně.
Starší byty zdražily o pětinu. Tahounem jsou levnější regiony
Ceny starších bytů v ČR v loňském čtvrtém čtvrtletí meziročně
vzrostly o 19 procent na 81 104 Kč/m², mezičtvrtletně o tři procenta.
Nejdražší zůstává Praha (151 085 Kč/m²), následovaná Brnem (118 040
Kč/m²). Nejrychleji zdražovaly levnější regiony – zejména Ústí nad
Labem (+29 procent) a Ostrava (+20 procent).
V liberecké Arše zažili rekordní rok, zachraňovali lišku ve smyčce i rorýsy
Jako mimořádně náročný hodnotí uplynulý rok liberecká záchranná stanice Archa. Přijala přes dva tisíce zvířat a zaznamenala rekordní počet odchytů.
Porod do vody? Mírní bolest. Přerovská porodnice nabízí novinku
Porodnice v přerovské nemocnici AGEL rozšiřuje své služby o možnost porodu do vody. Nově pořízený porodní bazének umožní ženám podle nemocnice prožít porod přirozeným, šetrným a uvolněnějším způsobem. Porod do vody totiž pomáhá například mírnit bolest.
Část unikátní gotické památky ležela v suti, další díl okna přinesl občan Fulneku
Unikát evropského významu nyní vystavují ve Světě Komenského, fulnecké pobočce Muzea Novojičínska. Jedná se o restaurované gotické okno, které bylo původně součástí kostela v Jerlochovicích, dnes místní části Fulneka.
Čína testuje „létající“ větrné elektrárny. Turbína z výšky dvou kilometrů dodala proud do sítě
Čína otestovala novou megawattovou létající větrnou elektrárnu.
Prototyp S2000 během půlhodiny vyrobil 385 kWh. Jde o další krok
v postupném vývoji technologie, kterou čínští vývojáři testují už od
loňského roku.
Robot Škody Auto dostane mozek od Googlu. Řidiči poradí, co dělat i se zadřeným motorem
Škoda Auto spojila síly s Googlem. Jeho umělá inteligence vybaví
digitální hlasovou asistentku automobilky, která radí řidičům
v nepříjemných situacích. Novinku chce česká automobilka nasadit
ještě letos.
Dvě dívky se topily ve Vltavě u Trilčova Jezu, jedna je ve vážném stavu
Dvě dívky se dnes topily v řece Vltavě u Trilčova jezu v Českých Budějovicích. Z vody je zachraňovali kolemjdoucí společně s policisty. Jedna z dívek je ve velmi vážném stavu.
Skiman u Polničky: vítězství stranou, kouzlo závodu je v zážitku a krojích
Téměř šest desítek lyžařů – mužů, žen i dětí, vyjelo v sobotu odpoledne do bílé stopy. Navzdory oteplení zůstalo sněhu kolem Polničky na Žďársku ještě dost a účastníci 19. ročníku závodu Skiman tak mohli poměřit své síly. Většině však na umístění nesešlo, kouzlo klání tkví podle nich v něčemu jiném.
Odveta za Grónsko. Trump zavede pro evropské země vyšší clo, s časem se zvýší
Nové clo se týká až osmi evropských zemí. Platit bude do doby, než USA
uzavřou dohodu o Grónsku. Pokud dohoda nebude brzo, clo se zvýší.
Střet vlaku s člověkem zastavil provoz na východě Prahy
Kvůli střetu vlaku s osobou byl v pátek zastaven provoz na několika železničních úsecích na východě metropole. Nejezdí se mezi Praha-Libeň a Praha-Běchovice ani v úseku Praha-Běchovice – Praha-Malešice.
Otužilci zdolali Ještěd v kiltu či trenýrkách, svršky sundala i hvězda MMA
Teplota kolem bodu mrazu, cesty pokryté ledem, prudké stoupání. Ani na první pohled hrůzné podmínky neodradily zhruba tři desítky otužilců od tradičního výstupu na Ještěd. Akce se zúčastnil i liberecký MMA zápasník a hvězda organizace Oktagon Dominik Humburger.
Sláva páře! Do Opavy před 170 lety přijel první vlak, železnice změnila tvář města
Byla to velká událost. Příjezd prvního vlaku do Opavy provázel nejen uvítací ceremoniál na nádraží, ale i slavnostní hostina v minoritském klášteře a speciální program v divadle. Výročí 170 let od napojení na dráhu, jež natrvalo změnilo tvář města i život v něm, si teď Opava připomíná výstavou Sláva železnici! Sláva páře!
Splašený kůň vběhl na Bruntálsku do cesty vlaku, zvíře po střetu uhynulo
Splašený kůň vběhl do cesty vlaku na trati mezi Bruntálem a Miloticemi nad Opavou. Lokomotiva po střetu vykolejila, nikdo z cestujících ani z členů posádky se nezranil. Zvíře však po střetu uhynulo. Jezdec koně podle informací od policie nevedl v bezprostřední blízkosti trati.